大便太硬拉不出来要用好大力严重不怎么办

      病情分析：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象
      指导意见：
      1.含粗纤维饮食：如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 2.多饮水：多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。 3.供给B族维生素：如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 4.多食产气食物：如洋葱、萝卜、蒜苗等。 5.高脂肪：如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。 6.饮食禁忌：禁忌烟酒，及辛辣食物等。

      您好，很高兴为您解答，排便困难或是大便秘结都可能会造成肛裂、痔疮等肛肠疾病的，建议您引起重视。平时要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物，多饮水，适量运动，多吃蔬菜水果，晨起可空腹饮一杯白开水或蜂蜜水，每天吃一个苹果或香蕉，睡前用手按摩腹部。如果还是不行，可适量服用缓泻剂或是用开塞露。

      你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
      以上是对“大便太硬拉不出来要用好大力严重不怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      消化不好的情况
      可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。
      祝您健康！