以前我的头发很多，后来做过头发之后老掉头
男 | 38岁 2011-03-20 22:34:43
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健康咨询描述： 以前我的头发很多，后来做过头发之后老掉头发···现在几乎都可以看到头皮咯，呜呜···怎么样能让头发变多哦？
想得到怎样的帮助：以前我的头发很多，后来做过头发之后老掉头发···现在几乎都可以看到头皮咯，呜呜···怎么样能让头发变多哦？
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医生回复区
2011-03-20 22:40:48 我要投诉
病情分析：
你好,掉头发的原因有很多,精神紧张或突然的精神刺激会导致掉头发,经常染发,烫发,直发对头发的伤害也很大.有些人肾虚的话头发也会掉
指导意见：
适当的吃黑芝麻是有助于减少掉发的,生吃熟吃都可以,最好吃的时候把其碾碎,效果更好.可以的话每天吃一些核桃，也有帮助。平时精神不要过度紧张,放松一点,不要经常拉染烫发,对头发的伤害很大的.平时的饮食要均衡.也可以在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,效果也不错.每天洗头时用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水
希望对你有帮助
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