头发很干很黄是什么原因？

      病情分析：
      你好，你的情况很有可能是由于缺乏维生素和营养引起的症状，一般会引起头发干枯和发黄等症状
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养很重要的，建议你平时需要蔬菜水果均衡饮食，不要饮食太单一的，建议你可以服用21金维他治疗看看，祝你健康
      

      根据你说的这个情况，结合你的年纪，如果你出现了头发的干枯。这个是气血不足引起的。中医认为发为血之余。气血不足，头发就会不好，而且皮肤也会不好。建议你用中医中药来补气血。中成药归脾丸，或者复方阿胶浆。药店都有。
      

      缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等 多吃花生瓜子坚果类的食物.
      
      以上是对“头发很干很黄是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。
      指导意见：
      注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。
      

      黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。