高血压吃什么好龙胆泻肝丸有效果么？

男 | 35岁 2011-03-21 16:54:10 1人回复来自

健康咨询描述：我35岁，近段时间眼睛涩，头偶尔晕，测血压，高压1245，低压96 医生说是中度高血压，我想吃点龙胆泻肝丸是不是有效果！

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李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院主任医师擅长: 冠心病、高血压、心律失常及心力衰竭等疾病治疗。

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2023-07-18 18:03:30 我要投诉

      这个药物和高血压没有关联的，建议您吃罗布麻，丹参，等，还有跟您一些建议
      1.午饭后到户外散步。德国的一顶研究结果说，到户外晒10分钟的太阳，血压可下降6个毫米汞柱。紫外线照射可使机体产生一种营养素--维生素D3，维生素D3与钙相互影响可控制动脉血压。
       2.在安静的环境里工作。一个研究小组曾对118人进行实验，结果发现，当人们处在喧闹的工作环境中时，血压平均上升4个毫米汞柱，即使嘈杂声持续时间短，血压同样也会上升。研究人员还做了一项试验：100个人每天沉思冥想20分钟，12个月后再测压时，这些人的血压平均下降了11个毫米汞柱。如果不喜欢静下来沉思，可以买一个鱼缸，观赏热带鱼也有降低血压的效果。