健康咨询描述: 时间2011年3月22日大便干燥
想得到怎样的帮助:请帮助给予答案
病情分析:
建议你每天要吃一定量的蔬菜与水果。最好是早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个。
指导意见:
平时多增加纤维素、水果摄入,适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等,易润畅通便。
平时多饮水,多锻炼身体即可。
妊娠期体内孕激素水平比较高,可引起胃肠蠕动缓慢,容易发生腹胀和便秘。
建议服用艾者思治疗,是孕妇适用的缓泻剂,平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纤维的食物,养成定时排便的习惯。
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