哺乳妈妈忌吃什么

女 | 29岁 2011-03-23 12:42:16 1人回复来自

健康咨询描述：有了小孩子，在喂奶的期间，吃东西都成了问题，这个不能吃，那个不能吃的，我怕吃了之后对自身有什么影响，从而对宝宝的奶水造成质量问题，医生，我最忌讳吃什么呢？

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朱芳 长治市妇幼保健院主治医师擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指帮助网友：13982称赞：1

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2018-07-09 23:30:59

你好，哺乳期的妈妈，在日常生活中不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物，更不要喝酒。此外可以均衡的饮食，只有均衡的饮食孩子才可以在母乳中获取更多的营养。

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