贫血，面黄吃什么补品好

      病情分析：
      你好,这种情况首先需要做检查明确贫血的类型和原因.
      指导意见：
      平时可以喝点阿胶浆和驴胶补血颗粒补补血.饮食上一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食.平时可以使用中药当归和黄芪,党参,枸杞子,和鸡一起炖,这样具有补益气血的作用.平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的.
      

      你好，建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
      

      病情分析：
      发现贫血的问题，只要及时的调养，还是很好控制的。
      指导意见：
      平时可以使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，要注意多吃些补血的东西，比如红枣、枸桅等，不可偏食，另外，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。
      
      以上是对“贫血，面黄吃什么补品好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！