感冒发烧吃些什么好？

      病情分析：
      你好，根据你的症状看，你很可能是受凉或饮食不当（进食不洁、变质食物或太凉太杂的饮食）引起了急性肠胃炎，腹痛、腹泻、发烧是肠胃炎常见的症状；你浑身酸软无力可能跟腹泻脱水有关。
      指导意见：
      1、治疗主要是抗炎、补充液体，你可以吃点蒙脱石散、黄连素、左氧氟沙星试试，效果不错，再多喝点糖盐水，补充液体;一般1-2天症状即可好转；
      2、若发烧超过38.5度，吃点扑热息痛，若低于38.5度，不必吃退烧药，吃上述消炎药再多喝水补足液体，体温自然会随之降下来;
      3、近期要清淡好消化饮食，忌油腻，少量多餐，忌暴饮暴食;多喝热粥，如小米粥，细面条等，
      4、少吃冷硬辣刺激性食物，如辣椒，饮酒;少吃粗纤维食物，如韭菜、芹菜、蒜苔等，以免加重肠胃负担;少吃油炸食品。祝早日康复！
      
      

      您好，根据您的提问，建议可以化验一下血常规，看看具体是病毒感染还是细菌感染引起的感冒，再进行针对性的治疗，体温超过38.5℃可以口服退热药物，多饮温开水，物理降温。
      

      1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。9、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
      
      以上是对“感冒发烧吃些什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！