什么样的按摩仪比较好？

保密 | 0个月 2011-04-01 13:38:18 3人回复来自

健康咨询描述：因为工作本身是长时间坐在电脑前，所以肩颈部比较僵硬，里边有小结节什么的，想买个按摩仪；可是市场上的按摩仪太多了，不知道哪种是真正比较有效的，选哪种的比较好呢？能给个建议吗？

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2011-04-01 13:55:18 我要投诉

      病情分析：
      现在的按摩仪有震动，叩打及磁疗等几种类型。都是暂时帮助缓解症状的。现在你的症状反应损伤很重。
      指导意见：
      这种情况，按摩仪无法根本改变症状。建议做系统的按摩，并注意坐姿，多运动。

2011-04-01 14:06 xinlis 追问

啊？严重吗？我没时间去做按摩啊，就想买个按摩仪缓解一下，当然也尽量多运动~你说的那几种类型的按摩仪哪种对我的症状比较适合呢？

2011-04-01 14:25医生回答：

网站商城有类似的产品，可以看一看。是通过振动缓解疲劳的。

孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2018-07-21 11:43:23 我要投诉

你好，可能由于长期低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损等导致，建议工作之余要加强体育锻炼，跑步，健身等有氧运动45分钟左右，用自主活动的热量来减轻疼痛及不适症状，健身器材只属于被动的运动。

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2018-07-21 11:45:33 我要投诉

      你好，你的这个情况建议你可以到当地的医疗器械公司去，结合你的实际情况，选择适合你的按摩仪器都是可以的，除了按摩以外，还是要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，不要总是保持一个姿势，坐立不动。

      以上是对“什么样的按摩仪比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！