病情分析:
您好,普洱茶源产地在云南,是富含茶多酚最多的茶类,其性温味醇厚甘香,对人体有保健功效。
指导意见:
普洱茶性温可以暖脾胃、还可以降脂降糖减肥、解酒、软化血管从而防止动脉粥样硬化、冠心病、高血压等,此外,它还有抗衰老、美容、抗癌等功效。
要减肥可以喝普洱茶.饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。喝茶是否可以去火,那要看你喝什么茶有的茶是热性有的茶是凉性。喝凉性的茶可以去火如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。
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