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血脂偏高要注意什么

女 | 43岁 来自江西 2011-04-01 22:08:33 5人回复

健康咨询描述: 前段时间体检检出高血脂,要注意什么

想得到怎样的帮助:平时日常生活要注意什么

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发布人: bluemoonlight 投诉

医生回复区

戴西敢
戴西敢 南昌大学第四附属医院   主治医师 擅长: 内科常见疾病如慢性支气管炎,胃十二指肠溃疡等的治疗 免费提问 帮助网友:11720称赞:1414
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2011-04-01 22:17:03 我要投诉

      病情分析:
      您好:
      血脂偏高本身常没有什么症状,但这是动脉硬化、冠心病等疾病的高危因素之一,所以,应该注意控制,以防止继发性改变发生。
      指导意见:
      如果血脂升高程度较小,则主要以改善饮食结构及日常良好生活习惯为主来调节,如果血脂明显升高,则应服用调血脂药物如他汀类等进行治疗。平时主要注意养成以下良好生活习惯:1、生活规律,适当运动,肥胖者适当减轻体重;2、清淡饮食,忌油腻,忌酒及辛辣刺激性食物,勿食动物内脏类食物。定期复查血脂动态观察其变化。希望以上解答于您有所帮助,祝您健康愉快!

程毅
程毅 吉化总医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,胃溃疡,一氧化碳中毒,氰化物中毒, 免费提问 帮助网友:2419
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2011-04-01 22:13:19 我要投诉

      
      病情分析:
      你好,高血脂可能导致很多疾病,要注意的问题也很多。
      指导意见:
      如果血脂升高不明显,可以通过饮食和运动来改善,主要是清淡饮食,减少动物脂肪摄入,多吃蔬菜水果,坚持做适合自己的运动,晨起时喝杯温开水再活动。如果升高明显就要吃药了,主要他汀类和贝特类,要根据血脂种类来选择,还有中药如血脂康或者脂必妥都可以。希望对你有帮助~

齐建梅
齐建梅 石家庄汇康中医院   医师 擅长: 痛经,先兆流产,子宫肌瘤,孕期保健等妇产科相关,小 免费提问 帮助网友:14582称赞:848
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2011-04-01 22:14:14 我要投诉

      
      病情分析:
      您好,高血脂一般是由于平时多高脂肪饮食,主要是好食肉类、油炸食品,而且运动较少,使得脂肪在体内堆积过多,排出的少,久而久之血液内的脂肪以及垃圾物就过盛,进而形成高血脂,甚者形成脂肪肝。
      指导意见:
      您好,建议您平时减少肉类以及油炸食物,饮食多清谈,多蔬菜水果,最主要的还是要增加运动量,最好是快走、跳绳、慢跑等有氧运动。
      以上是对“血脂偏高要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

柴红梅
柴红梅 副主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多 免费提问 帮助网友:11795
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2018-07-05 09:08:26 我要投诉

      你好,依据你的描述,建议调整饮食结构,低盐,低脂,低糖,高蛋白,高维生素,控制饮食总热量的摄入,根据自身情况进行合理的活动

段晓东
段晓东 惠和诊所   医师 擅长: 脾胃病 免费提问 帮助网友:2906称赞:318
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2011-04-01 22:12:27 我要投诉

      
      病情分析:
      你好,血脂偏高主要和饮食、运动,代谢能力有关。
      指导意见:
      所以建议你首先要调理饮食,宜清淡,多吃蔬菜、水果,不宜油腻高脂肪、高胆固醇的食物,忌烟酒;其次要适度活动,控制好体重;再者要保持心情舒畅,控制好血压等,这些都是互相影响的。祝你健康!

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

        由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上肥胖人群 常见症状:头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、饮食治疗

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