健康咨询描述:
牛奶和蜂蜜混在一起喝两种物质会相克吗?
会不会反倒是不能是营养物质更好的吸收呢?会不会适得其反??
病情分析:
你好。蜂蜜和牛奶都是很好的饮品,而且是含有很丰富的营养的,两者同时饮用是没有问题的。
指导意见:
是不会相克的。而且效果还更好。由于牛奶富含蛋白质、脂肪和矿物质,而蜂蜜中富含葡萄糖、果糖,这些糖类物质还含有维生素、氨基酸、多种微量元素。这两种食物合理搭配,营养互补。祝你健康!
病情分析:
你好,牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互反抗,反而能血融於水的结合,有效提高红血球及血红蛋白的数目,产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力的作用。
指导意见:
蜂蜜和牛奶的搭配是没有问题的,调在一起喝既可口,又有营养但是在调的时候要注意等牛奶稍凉的时候再加蜂蜜,因为水温太高会破坏蜂蜜的营养成分,等水温到了60摄氏度左右时最适宜。
以上是对“蜂蜜和牛奶混在一起食用会相克吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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