冬天脚跟容易裂开

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，考虑你的这种症状是属于足跟龟裂的情况，在临床上，这是一种很常见现象，造成你脚跟干裂的主要的原因，是秋冬季气候寒冷、干燥所致的。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你使用足跟减压保湿护套，坚持穿用这种保湿护套，就能够有效地改善你现在的情况，只是一定要注意在穿这种护套前，最好先在局部外涂一些凡士林软膏，会有很好的效果，希望我的回复能够帮助你！
      

      用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好.隔3天换2次油纱布,用维生素E丸涂抹患处,效果很好.方法是：把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹（一个丸可用多次）,每次洗过手抹,愈合后也要常抹,每晚热水泡脚.注意防寒保暖.
      
      以上是对“冬天脚跟容易裂开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手脚裂的人，体质大多比较虚弱，元气不足.可以内服一些维生素E，多吃水果、蔬菜和含维生素E的食品。有几个办法你可以试试：（1）可在每晚睡觉前，先用热水浸泡皲裂口处几分钟，使之软化。然后取鱼肝油丸23粒，挤出其液体涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈.（2）发生皲裂现象，可将醋与甘油以的5：1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。（3）将鸡蛋2只煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日2次，三四天即可痊愈.（4）土豆1个，煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入净瓶内，每日1-3次涂患处，数日可愈.（5]可取香蕉1只（皮黑的好），捏熟后，开一小孔，将香蕉肉象挤牙膏一样挤出，放于脚部用手心缠擦，干后脚部手部均有光滑感。初次使用尤其是已有小皲裂时，可能有些疼痛，这是正常现象，过一会就好。每天晚上洗净手、足后使用，一般连续几次即愈。（6）还有一个最简单的办法，每晚烫脚后，去掉脚部死皮可用搓澡巾或直接用手搓，几次之后脚部的死皮就会渐渐减少直至没有，然后涂上润肤霜，可用隆力奇的蛇油膏.（7）已经有裂口的可烫脚后，把裂口向中间推合到一起用胶布粘住，再在其它的部位涂上蛇油膏.你试一试,希望会对你有所帮助！