健康咨询描述: 手机辐射怎么办,有好的方法减少手机辐射吗?
想得到怎样的帮助:手机辐射怎么办,有好的方法减少手机辐射吗?
病情分析:
您好!
当人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而任何一种无线电波或多或少的被人体吸收,从而改变人体组织,有可能对人体的健康带来影响,这些电波就被称为手机辐射。辐射范围是一个以手机为中心的环状带,手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此,人与手机需要保持“距离之美”。
指导意见:
1、使用手机接听不宜太久,应长话短说。太久的对话推荐用扬声器或用蓝牙。
2、尽量不在信号覆盖比较差的地方比如建筑物角落、电梯里等小而封闭的环境下还有手机电量不足的情况下使用,因为这在一定程度上会使手机的辐射功率增大。
3、手机最好放在随身携带的挎包或提包里,最不应别在腰部,防止微波对人体内脏的损害(如卵巢、肝等器官)
4、要减少或杜绝辐射源的辐射泄漏,选用有进网许可证的手机,并配有合格手机电磁波防护套,进行非闭合屏蔽,一般防微波有效率为80%左右
5、特殊时期如月经期、怀孕期、哺乳期不应使用手机。
6、手机使用频繁者应在饮食上多食含富优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食品
7、身边有普通电话应尽量不使用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间
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