小孩晚上喝豆浆好吗

女 | 25岁 2011-04-06 15:12:46 1人回复来自

健康咨询描述：三岁之前，我们是不太给孩子喝豆浆的，他们说对孩子以后的什么不好，现在是五岁了，特别是热天的时候，老人总是晚上给孩子准备好豆浆喝，他现在本就很胖了，我怕喝了更加胖小孩晚上喝豆浆好吗会不会长胖啊

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你好，豆浆的最佳时间是早上6、7点，中午也可以喝豆浆，但晚上建议不要喝豆浆。虽说一般情况下晚上喝豆浆是不会长胖的，只要不是特别过量就好，一次性的茶杯饮用一杯就够了。

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