健康咨询描述: 你好!我今年26岁,生了三个小孩了,去年结扎后,孩子才两个月,不怎么回事,一边没奶了,后来就戒奶了,那段时间也从体重的93到86,到现在乳房变的好小,以前虽然不是很挺拔,但也是挺丰满的!请问这是怎么了,我该怎么办?
建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
乳房的问题可以采取按摩的方法,按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
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