阴道水少怎么办

      你好，建议夫妻双方多交流,增加性前戏.可以服用维生素B2或多吃点五谷杂粮、水果等，体内营养物质使之平衡，缓解阴道干涩症。
      

      病情分析：
      你好：一般来说，导致阴道干涩有几种原因：
      1、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
      2、内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
      3、阴道炎：如果患有阴道炎或宫颈糜烂，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
      4、避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
      5、心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
      6、过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
      7、饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃。
      指导意见：
      建议平时多注意外阴清洁，性生活前节奏长点。
      
      

      病情分析：
      你这么年轻，一般情况下分泌应该没问题、
      指导意见：
      你说的这个情况，和宫颈糜烂没有关系。很可能是前戏时间比较短导致的。可以延长前戏时间，或者使用一些人工的润滑剂
      
      以上是对“阴道水少怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！