请专家回答：孕妇腿抽筋
健康咨询描述： 患者女，26岁，同事，已经怀孕多时了，由于单位工作性质的问题，一直坚持上班。令她感到苦恼的是，她经常小腿抽筋。请问专家，像她这种情况是病吗？应该怎么治疗？平时要注意些什么？
想得到怎样的帮助：患者女，26岁，同事，已经怀孕多时了，由于单位工作性质的问题，一直坚持上班。令她感到苦恼的是，她经常小腿抽筋。请问专家，像她这种情况是病吗？应该怎么治疗？平时要注意些什么？
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病情分析：
孕妇腿抽筋半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。原因孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态.另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。
指导意见：
需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射.可服钙剂和维生素D。
病情分析：
半数以上的怀孕妇女在孕期会发生腿部抽筋，是因为怀孕后，孕妇对钙的需要量明显增加，如果钙及维生素D含量不足又缺乏日照，很容易发生腿部抽筋。因此，孕妇多吃含钙食物，服用维生素D，增加日照时间，一般多能缓解，不用特意治疗
指导意见：
怀孕后，孕妇对钙的需要量明显增加，只要孕妇多吃含钙食物，多能缓解
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病情分析：
根据你现在的情况主要考虑是由于缺钙导致的小腿抽筋
指导意见：
现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，同时多晒太阳，配合服用孕妇钙片进行调理。或点滴葡萄糖酸钙治疗。必要时做微量元素检查进行确诊
以上是对“请专家回答：孕妇腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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