病情分析:
是的。可以吃钙片的。吃迪巧钙就行,多吃芝麻酱,油菜这些食物就可以了。
指导意见:
然后是记得晚上也不要受凉的。受凉了也会抽筋的。同时是记得晒太阳,适当锻炼身体就可以了。
你好,根据你的描述,一般的孕妇腿抽筋,而这种情况属于缺钙的原因造成的,一般的饮食上多吃些牛奶,鸡蛋,虾皮等,可以在医生的指导下服用一些含有维生素d3,钙片等药物进行治疗。
你好,孕妇腿抽筋儿最常见的就是缺钙。,除了吃钙片之外,还要服用一些促进钙吸收的活性维生素d,食物中含钙量最多的就是牛奶,鸡蛋和肉类。建议多晒太阳。
以上是对“孕妇腿抽筋,是缺钙吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
孕妇腿抽筋大多跟缺钙有关系。晚上血钙浓度比较低,是最容易抽筋了。你可以服用迪巧咀嚼钙片、或者是乐力补钙。平时注意多运动,适当参加户外活动。注意饮食营养规律。平时要多注意吃些含钙量较高的食物,比如鱼、虾皮、荠菜、紫菜、海带、豆腐、黄豆、海蛰皮、牛奶、黑木耳、坚果等。同时,也要注意摄入维生素D,因为维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙更好的吸收,从而尽可能达到缓解腿抽筋的效果。
你好这位朋友,关于你所描述的这个问题,怀孕期间,尤其是怀孕后期,多数孕妇都会出现缺钙的症状,建议最好到医院去检查一个微量元素,如果是缺钙的情况下,可以口服钙片,日常可以多喝一些牛奶。
你好,根据您的情况,主要考虑是缺钙导致的,建议平时多吃些含钙高的食物,注意补钙,可以服用碳酸钙进行补钙,多吃些骨头汤,豆制品,奶制品,鱼虾类等食物。
以上是对“孕妇腿抽筋,是缺钙吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,孕妇腿抽筋的原因是低钙血症引发的腿抽筋,胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供。还有是过度劳累引发的腿抽筋。
指导意见:
建议:注意不能太劳累,不能久站。通过食补和钙片结合来补钙,食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果、芝麻、绿色蔬菜等等这些食物补钙。孕妇补钙要多注意晒晒太阳,是到户外晒太阳。这样可以促进钙的吸收。
孕妇腓肠肌痉挛,最常见的原因是由于低血钙所导致。在治疗方面,首先应调整饮食结构,进食一些动物的肉类、肝脏,蛋类、牛奶以及蔬菜、水果、豆制品。同时应服用碳酸钙及维生素AD丸。
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