脾胃不和,消化不好,吸收不好,亏气亏血

      其实人体消瘦的原因有很多种，我建议你可以查一下内分泌，看看有没有甲状腺功能的异常，有没有出现甲亢的情况，如果都没有的话，平时一定要增加营养，锻炼身体，增强抵抗力。
      

      根据你的描述需求，你的脾胃功能不良是导致出现这些症状的直接原因，吃进去的食物不吸收，所以调理肠胃功能是根本，建议你口服健脾丸，同时日常生活中的饮食调理更重要，而且需要长期调养，首先不能让胃晾着，注意保暖要多吃温热的食物，如生姜、花椒和咖喱等，多喝小米粥最养胃，喝汤吃发面食品，避免生冷硬食物和辛辣刺激性食物，不饮酒等。脾胃的调理是个慢过程，需要坚持，养成良好的生活习惯会越来越好的。
      

      病情分析：
      你这是要注意身体体质功能不好，消化功能不好还是会出现的
      指导意见：
      临床还是属于体质性的，后天还难以改善的，合理的保养休息，不要劳累，饮食营养，易消化，少吃多餐还是很必要的，配合健胃消食片试试，多吃饭少运动
      
      以上是对“脾胃不和,消化不好,吸收不好,亏气亏血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有关。建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。