腿部抽筋怎么办啊！
保密 | 0个月 2011-04-11 08:59:44
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健康咨询描述： 昨天晚上一出身的时候退抽筋了难受死了！有什么好方法吗》
想得到怎样的帮助：有什么号方法预防和治疗啊1抽筋的时候怎么做才能减轻疼痛啊！
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2011-04-11 09:16:25 我要投诉
病情分析：
你好！腿抽筋常常是因为缺钙或白天肌肉过度劳累紧张引起的。
指导意见：
可以根据情况补充一些钙剂，或者白尽量避免过度兴奋、紧张劳累，如果夜间经常有这种情况可以用点有镇静作用的药物或帮助睡眠的药物，抽筋时可以尽量蹬直脚后跟，可以缓解肌肉痉挛。局部做一些按摩也可以。
徐中娟 副主任护师
擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩
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2011-04-11 09:15:43
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
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