怎么提高孩子
保密 | 0个月 2011-04-11 20:59:30
2人回复
来自牡丹江市
健康咨询描述： 怎么提高孩子的免疫力？怎么提高孩子的免疫力？
想得到怎样的帮助：怎么提高孩子的免疫力？怎么提高孩子的免疫力？
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医生回复区
2011-04-11 21:00:45 我要投诉
病情分析：
你好，要加强营养。注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质,维生素,铁和锌的食物,比如动物性食品,蔬菜水果,坚果类的食品等。还有注意房间里的空气流通！
指导意见：
你好，建议室内注意空气清新,要经常开窗通风换气,少到空气污浊的公共场所.平常要注意增加水的摄入量,勤洗手,合理穿衣等，要让孩子保持愉快的心情,也有助于维持正常的免疫力.不随意使用抗生素,因为抗生素的不当使用,会降低人体的免疫功能.
多吃水果蔬菜！
2011-04-11 21:01
ask1634005605
追问
孩子喜欢吃方便面可以常吃吗
2011-04-11 21:02医生回答：
不可以的，方便面中含有防腐剂，最好不要让孩子吃方便面，对身体没好处的。
2011-04-11 21:01:10 我要投诉
病情分析：
你好。这是可以适当的服用天然的维生素C来增加抵抗力。全面的营养。
指导意见：
平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果
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