健康咨询描述: 电脑坐时间长脖子发硬,脖子往前探,而且转动颈椎时还伴有咯吱的响声,请问该怎么根治,并且还驼背怎么纠正过来?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有什么有效的方法能纠正
病情分析:
您这样的情况是颈椎病的明显表现,和您的生活、工作习惯有很大的关系,最好是及时去医院做个详细的检查。
指导意见:
平时一定要坚持颈部的活动锻炼,脖子按前、后、左、右活动及左、右旋转活动,睡觉的时候建议仰卧或侧卧,不可俯卧。
你好
根据你的描述考虑你的症状和颈椎病有关
这和长时间的保持一个姿势是有一定关系的
所以建议你不要长时间的保持一个姿势多活动颈部
再就是建议你到医院骨科做颈椎MRI检查确诊及治疗
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