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春天裸睡好吗，有坏处吗？？春天裸睡好吗，有坏处吗？？

男 | 20岁 2011-04-13 07:29:41 2人回复来自

健康咨询描述：春天裸睡好吗，有坏处吗？？

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石医生 其他帮助网友：23920称赞：3192

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2011-04-13 07:30:41

      不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
      一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
      二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
      三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
      四、有助于神经压力的调节。
      五、消除疲劳，放松肌肉的紧

韩东笼其他擅长: 各类疾病的超声诊断。帮助网友：476称赞：56

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2011-04-13 07:35:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，在被褥清洁的前提下，裸睡可以放松全身肌肤，缓解疲劳，还可以促进皮肤新陈代谢，是一种良好的睡眠习惯。
      指导意见：
      裸睡的坏处存在于容易夜间因为人的因素比如蹬掉被子而着凉，如果自己有这个习惯的话最好不要裸睡。