健康咨询描述: 目前一般情况:经常运动,但脚上就是不出汗,很难受。还长了像结石的东西,走路疼。请问是什么原因?怎样才能脚上出汗?
。每天保证喝1200毫升的白开水,多吃蔬菜和水果。2.每天用热水泡脚,以加速血液循环,泡软后,用火山石(使用火山岩磨成的,可以到市场买到,大概2-3元左右)把老皮磨掉(这样坚持经常,皮肤就好变软的),在老皮还没有完全退掉时,还会有裂口,可以用医用橡皮膏贴上,如果没有疼痛的感觉,什么时候掉就什么时候换。3.夏天不穿凉鞋,不论冬夏,在家都不要穿拖鞋,以保持脚上的水分。4.要坚持经常,最少要两天泡一次脚。
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