清晨空腹腰痛伴小腹痛
女 | 33岁 2007-07-26 14:41:22
1人回复
来自
健康咨询描述：
最近两个月,清晨起床老感觉腰痛并伴小腹疼痛,请问这是何原因?我该去做什么检查?
本次发病及持续时间:两个月
其他类似问题
医生回复区
2007-07-26 14:57:38 我要投诉
清晨，早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。大体上是饭后三到四小时，喝入流质食物或饮料可在半个小时后练习。事实上更为具体的练习时间规定，早晨在太阳出来以前要进行练习，中午在太阳到头顶时进行练习，晚上在日落以后练习，凌晨在入夜12点时练习。不同时间要练习不同的内容，例如早晨多练习体位法，中午多练习庞达，晚上多练习冥想等等。练习者应该选择对自己最为方便的时间，争取每天都在同一时间内练习，练习瑜伽时，身体保持正常和安静状态，如果此时身体有不适的地方或是病状尽量不要练习过于强烈的方法，也可以完全不进行练习。尽可能的多练习瑜伽，当然绝不可以超出身体的能力
疾病百科| 腹痛
挂号科室：消化内科
温馨提示：
对急性腹痛者，在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。
相关文章
医生在线免费咨询
