高血压患者平时吃些什么好？

      高血压患者一般需要长期用药，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。
      

      你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
      
      
      以上是对“高血压患者平时吃些什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答问题，根据您说的情况，我认为您的情况应该属于高血压，希望能帮到您，谢谢。
      指导意见：
      平时主要是清淡饮食，不要吃太咸的东西，饮食上注意多吃些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如山芹、西红柿、卷心菜、黄瓜、莴苣等，肥肉、油腻还有生硬的东西尽量少吃，辛辣的东西最好不要吃。另外不要吸烟还有饮酒，注意定期测量自己的血压，一周比如2到3次至少，不要生气，保持良好的心情，希望能帮到您，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，
      指导意见：
      应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃等，适宜的食品-米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类