其他类似问题
医生回复区
2011-04-14 21:40:35 我要投诉
病情分析：
您好，晒太阳的好处很多，晒太阳有助于人体维生素D的合成，具有活性的维生素D有助于对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，晒太阳还能够增强人体的免疫力，促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，保持生机和活力
指导意见：
您在晒太阳的时候要注意尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤有更大的接触范围。晒太阳不要隔着玻璃窗，这样紫外线是透不过窗户的，是达不到效果的。最好在户外进行
2011-04-14 21:37:44 我要投诉
病情分析：
晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，预防骨质疏松。另外，中医讲“背为阳”，春天晒背部，能驱除寒气，振奋阳气，疏通背部经络，对身心大有裨益。
指导意见：
要注意的容易过敏的人在春季应少晒太阳，有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免晒太阳。
相关文章
医生在线免费咨询
