人参怎么吃营养不流失

男 | 24岁 2011-04-15 10:58:38 1人回复来自

健康咨询描述：人参怎么吃啊？最有营养价值。

想得到怎样的帮助：人参怎样吃才能最好的吸收它的营养啊？

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尹医生 医师擅长: 主要针对病种包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血帮助网友：7456称赞：965

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2011-04-15 11:13:26

      病情分析：
      你好，人参为补虚之要药，主要有大补元气、补脾益肺、生津止渴及安神宁志等功效。
      指导意见：
      人参清炖和泡酒喝炖鸡汤等营养都是吸收的比较全面的，如果身体比较健康，就不要经常吃，多锻炼身体就可以的，祝你健康！

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