早上起床喝白开水好还是蜂蜜水好？
健康咨询描述： 早上起床喝白开水好还是蜂蜜水好？有说白开水好有的说蜂蜜水好，不知道喝什么了
曾经的治疗情况和效果： 无
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病情分析：
你好，不知道你的身体的体质如何，如果没有高血压或者糖尿病，一般提倡早上喝淡盐水，晚上喝蜂蜜水为好，俗话说“朝朝盐水、晚晚蜜”是有一定的科学道理了。
指导意见：
早上的空腹淡盐水有很好的冲洗胃肠道的作用，清除沉积在胃肠管壁上的垃圾、污垢，还能很好的补充一夜之间身体中水分不足，防止血液粘度增高。晚上喝蜂蜜水有很好的养胃帮助消化，通便润肠的作用。
病情分析：
一般人喝白开水即可。如果有大量消耗脑细胞的工作，喝蜂蜜水也好。可以补充热量。
指导意见：
质量好的蜂蜜很少了。大多都是糖水兑的，建议超市架子上的蜂蜜就不要喝了。
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