有什么食疗可以治高血压

      病情分析：
      你好，据你所述低压较高，建议详细检查确定是原发性还是继发性，再做相应的治疗，
      指导意见：
      首先应合理饮食，低脂低盐，忌食辛辣肥腻，多吃蔬菜水果，粗纤维食物如芹菜等，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，适当休息等，酌情应用降压药物控制，如利尿剂，吲达帕胺等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
      

      高血压可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等，饮食注意膳食搭配，高血压多为钠摄入过量造成，所以，平时要注意少吃咸的食物，食盐要适量，平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类，过些天吃点带杆的蔬菜，比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜，这些蔬菜有较长的纤维，能清理肠道宿留的垃圾，疏通肠道排毒。
      

      血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。
      
      以上是对“有什么食疗可以治高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！