腰肌损伤如何用药
健康咨询描述： 腰肌损伤，后腰俩侧疼痛，如何用药
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：应该如何用药？
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病情分析：
你好，分析上述情况腰肌劳损是由于用力不当或者长时间的过度劳累造成的急性软组织损伤，必须积极治疗，不然很容易造成长期的慢性损伤。
指导意见：
按上述情况腰肌劳损可以口服腰痛宁胶囊，布洛芬，氯挫沙宗，舒筋活血片一块治疗，也可以同时配合针灸和按摩一块治疗效果会更好，平时注意避免劳累过度，注意加强局部的血液循环。希望能够帮到你
祝早日恢复健康
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1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。
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