健康咨询描述: 听说喝萝卜汁对身体很好,可是不知道什么时间喝萝卜汁比较好,我早上空腹的时侯喝,可是每次排便的时侯都是稀稀的,都像拉稀的,都不健康,而且都是红红的,就萝卜汁的颜色,这是正常的吗,早上空腹喝萝卜汁好吗?如果不好什么时侯喝最好??
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:喝萝卜汁的问题
病情分析:
胡空腹喝萝卜汁不利于营养素的吸收,胡萝卜汁里含维生素A,是脂溶性的,要在油脂里吸收比较好。
指导意见:
建议餐后喝胡萝卜汁有利于维生素A的吸收,避免空腹服用。
病情分析:
你好,喝的是大萝卜还是胡萝卜汁呢。
指导意见:
胡萝卜最好是用油炒着吃,因为VA是脂溶性的维生素.榨汁营养吸收不太好,在种情况是有效果的,但必须坚持锻炼的.
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