贫血吃什么最有效果

      病情分析：
      你好，这个症状可以的贫血引起的。需要进一步化验血常规和血清铁看看。如果贫血引起的可以服用药物。
      指导意见：
      一般服用葡萄糖酸亚铁口服液或者驴胶补血颗粒。也可以服用葡萄糖酸亚铁口服液治疗。另外注意饮食很重要。需要多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;
      

      贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
      

      建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      
      以上是对“贫血吃什么最有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。
      指导意见：
      你好，造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。贫血的病性判断准确，原因清除，通过除去病因，对症施治，多能见到明显的增生性造血效应。建议到医院检查确诊，诊断明确后再做治疗。