碧生源和御生堂哪个效果好一些？

女 | 24岁 2011-04-21 15:56:23 1人回复来自

健康咨询描述：我是女生，今年24岁。从高中开始变胖，大概100斤，体重一直在104斤左右（个子较矮，只有1.57厘米）。胳膊和腿比较粗，肚子上肉也很多。饭量蛮大，有时候一碗，有时候两碗。也很喜欢吃零食，不爱运动，也没时间运动，也坚持不下去。最近达到我的史上最高纪录，110斤，痛苦。

曾经的治疗情况和效果：吃过一些减肥药，都是当时减掉一些，一旦停药立刻反弹。几年都减不下来。最近吃过左旋肉碱，完全没什么效果。

想得到怎样的帮助：碧生源在电视上打的很响，有点动心，御生堂也有点名气，想选择这其中一种，给点建议。除了告诉我这两种药哪个好一些。另外可以告诉我吃别的什么东西可以减肥吗?请不要告诉我，让我吃水果，蔬菜，我喜欢吃肉，而且也不可能控制的住饭量。谢谢啦！

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2011-04-21 16:10:08 我要投诉

      病情分析：
      你好,根据你的情况来看,你应该是由于平时不运动,爱时零食等不好的生活习惯而引起的肥胖,而想要减肥光靠减肥药是不行的,因为这些药的效果都只是一时的,一停药就会出现反弹,碧生源和御生堂的效果都是广告上夸大的,并没有这么神奇.
      指导意见：
      建议减肥一定要有耐心,平时多做运动,尽量少吃含热量高的食物,少吃零食,要有规律的饮食.多吃水果,祝健康.

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