醋泡黄豆祛斑的方法可信吗？科学吗？

      病情分析：
      这个方法还是不错的保健食物的，
      指导意见：
      这个方法的话，能否祛斑的话，效果还是很有限的，但是的话，醋泡黄豆的话，还是有不错的保健作用的，是可以预防一些心血管系统的疾病的，
      

      还是效果一般的，祛斑您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！