大三阳如何保肝护肝？

      病情分析：
      你好，保肝分为药物及平时的生活注意，若肝功没有问题则不需要药物来保肝。
      指导意见：
      生活中需要注意的问题有：1清淡饮食，主要指少脂肪，肉蛋奶还是要多吃的，蔬菜水果也很重要，要均衡。2尽量少吃药，毕竟很多药物都是进过肝脏代谢的。3不喝酒，不熬夜，心态平和，避免重体力劳动，这些都很重要。大体就是这些。至于健康证，应该是能办理的，现在已经取消了乙肝患者的限制了。希望回答对你有帮助~
      

      1、海鲜类，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。2、大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。4、含钾丰富的食物，海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。5、肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。6、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等，绿茶对肝脏有好处。7、西瓜-有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等8、如果是虚证、寒症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。9、如果是热证、实症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。10、如果是一般原因引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。11、金相伴花粉。
      

      乙肝治疗我不建议西医西药，毕竟西医西药会产生耐药性，而且毒副作用大，人体就是一个大环境，如果说采用西医的治疗只把环境内的脏东西清理掉，环境适宜，脏东西还会再出现，中医的话是把环境改变了，病毒自然而然就没有了，虽然时间漫长但是治愈的彻底，饮食最好以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及一些能提高免疫力的食物为佳，
      忌：烟、酒、辛辣刺激、,不要爆饮爆吃、烧烤、干燥、油炸食物，膏粱食品（糯米木薯）、不新鲜的水果、留时过久的蔬菜及下坛菜，生冷食物，不熬夜、保持乐观心态，才有利肝细胞修复，达到转阴目的。
      祝您早日康复！
      
      以上是对“大三阳如何保肝护肝？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！