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医生回复区
2011-04-30 22:05:44 我要投诉
病情分析：
你好，这位朋友，睡觉之前喝一杯牛奶是很好的习惯，可以有助于睡眠，对于身体是很有帮助的
指导意见：
牛奶富含营养，对于人体是很有好处的，最好的建议是晚上睡觉前喝一杯，早上吃早饭的时候喝一杯，温奶就可以的，希望我的回答对你有帮助
医生询问：
还有不明白的地方吗
外星虎虎 其他
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2011-04-30 22:05:38
有好处，可以补充营养，另外还有帮助睡眠的作用
以上是对“睡前喝奶好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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