健康咨询描述: 腰右侧上边一点点,有一年多了,压着不痛,轻轻地敲肋骨,里面就很痛,不动它没感觉,左边也有点点痛,昨天大医院做过B超,肝胆脾都是正常的,原来也查过血,没肾炎,上班在外面跑来跑去就觉得疲倦,不知道是何毛病,请医生指点该怎么办?
想得到怎样的帮助:告诉我是什么毛病,或者该怎么治疗
病情分析:
你好,从你的描述来看,是腰椎横突压痛。不是肋骨痛。内脏B超检查正常。主要考虑是脊神经后支综合征。
指导意见:
1建议睡硬板床,弃除致伤动作。如弯腰拾物,弯腰干活等等。
2可以局部注射臭氧,效果挺好。
3也可以局部外敷一些止痛的软膏,如扶他林等。
姜医生谢谢你。如果不管它也不会有啥大碍吧,意思就是不会进一步变坏吧?我现在不敲击它是没啥感觉的
是的,没什么大问题。自己在家休息的时候可以锻炼一下腰背肌。具体做法是:平卧位,用腰部的力量翘起臀部,每天100次,锻炼1-2周看看效果如何。还要注意不要站 坐 蹲得太久。祝你早日康复!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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