习惯性便秘拉羊粪状粪便该怎么办

      病情分析：
      你好，便秘与胃肠道动力差，烟酒和辛辣食物刺激等都是有关系的，药物治疗只是暂时改善症状，不能根治的
      指导意见：
      关键平时要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，加强运动
      
      

      便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
      
      

      病情分析：
      你好你的情况是属于习惯性的便秘这是属于体内津液缺乏造成的
      指导意见：
      首先你的情况可以喝中药治疗的大承气汤就是可以的其次吃点中成药麻子仁丸润肠通便保持放松多参加体育锻炼
      
      以上是对“习惯性便秘拉羊粪状粪便该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！