孕晚期如何数胎动

      病情分析：
      早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。您要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。
      指导意见：
      胎动是胎儿安危的信号，所以自我观察胎动情况十分重要。在正常的情况下，胎动每天约30～40次。在24小时内，胎动的次数并非是固定不变的。
      

      病情分析：
      在孕期的最后几周里，她们的胎动减少了。有部分准妈妈会因此而担心肚子里胎儿的健康情况。其实，大多数孕妇在临产前的几周里都会感觉胎动减少了，一般来说，这是正常现象，不管你的宝宝在你怀孕晚期胎动有没有减少，只要他的胎动次数没有突然的剧烈变化。
      指导意见：
      你每天数胎动3次，每次数1个小时。1、每天早、中、晚各选择一段固定的时间，每次数胎动1个小时。之所以要在固定的时间数胎动，是为了帮你找到宝宝胎动的规律。2、找个安静的环境，以舒适的姿势坐下，把脚垫高。如果有可能，你最好左侧位躺下，让自己完全放松。把手放在自己的肚子上，集中精神，感受宝宝的胎动
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，胎动是胎儿安危的信号，所以自我观察胎动情况十分重要，孕妈咪要学会自测胎动。在正常的情况下，胎动每天约30～40次。不过，在24小时内，胎动的次数并非是固定不变的。一般来讲，每天上午，在8点～12点时胎动较均匀，以后逐渐减少；下午2点～3点时，胎动最少；到了晚上8点～11点钟时，胎动次数最多。
      指导意见：
      建议：您要在规定的时间内，早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。您要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。您测量的胎动还是很正常的。还有注意在计数时要全神贯注于胎动，思想不要开小差。胎动次数，如果持续在每12小时30次以上，说明胎儿情况良好，若每12小时降到10次以下，表示胎儿缺氧，必须立即去医院，让医生采取措施；祝您及宝宝健康。
      
      
      以上是对“孕晚期如何数胎动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！