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肝火旺怎么办,有什么好的方法降肝火吗,饮食上应注意什么

男 | 29岁 2011-05-06 18:54:59 2人回复来自

健康咨询描述：肝火旺怎么办？有什么好的方法降肝火吗？饮食上应注意什么，肝火旺会造成哪些方面的影响

想得到怎样的帮助：怎样除肝火

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伊雪娜医师擅长: 感冒，咳嗽，慢性支气管炎，肺气肿，哮喘，鼻炎帮助网友：420称赞：38

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2011-05-06 18:57:07 我要投诉

      病情分析：
      肝火旺的人，脾气暴躁，一点点小事就喜欢发火的。
      指导意见：
      可以吃一点龙胆泻肝丸，饮食方面不要吃过于辛辣的食物，清淡饮食。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果哦。

静宜医生os 其他帮助网友：1900称赞：251

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2011-05-06 18:55:30 我要投诉

      病情分析：
      要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火.
      指导意见：
      肝火旺经络做到不生气,多吃木瓜.睡前用热食疗的话,薏米莲子粥较好.用莲子芯泡水喝也能平肝.水泡脚.多按摩胆经.