健康咨询描述: 我是高血压多年的患者,自己没有血压计,需要到附近的私人门诊测量,不知道应该在什么时候测量最准?
想得到怎样的帮助:早晨起床后测量还是吃过饭以后测量比较准确?
病情分析:
你好!血压在一天之内随着代谢情况和内分泌节律随时都在波动,一般清晨和下午有两个时段比较高。
指导意见:
要自己检测血压波动情况,可以在这两个时间段每天有规律的去测量,每天同一时间测量有对比性,不要在饭后测量,那样影响因素多,不准确。注意测量前要休息一会,心情平静,身体充分放松再测量。
病情分析:
您好,诊所测量血压,饭后及早晨起床后测量都可以。
指导意见:
关键是诊所的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟,禁饮浓茶或咖啡,小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。所有起床后测量还是优于饭后测量的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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