健康咨询描述:
患者年龄:
脚部按摩、7年以上病史,昨天早上左脚弓背内疼痛
曾经的治疗情况和效果: 针
想得到怎样的帮助:什么方法治疗
你好这种情况一般多是由于腰椎病变引起的,建议你到医院做个腰椎的拍片检查,这样一般都是可以确诊的,治疗可以使用纯中医的膏贴治疗,外敷治疗安全无副作用,治愈后一般不易复发,日常生活中要注意休息,不要劳累,不易睡软床垫!
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注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
以上是对“腰椎引起脚麻、转疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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