健康咨询描述: 19周多的时候去检查听了胎心142,体重大概是51KG,还有量了血压也都说好的,但到21周我自己去称了一下有53.9快54KG了,才几天会不会增得太快了。我也没吃什么呀,不知道怎么会增得这么快。书上看增得太快怕有高血压,我真有点胆心。
想得到怎样的帮助:从19周多点到21周增了这么多是不是不正常呀,我就是早上每次都吃得很饱,中午和晚上也一般平时就吃点水果零食中间就吃过一次燕窝其它也没吃什么。是不是增太快了?急急急!
病情分析:
您好,不要担心,合理饮食就好,
指导意见:
尽量呢,晚上不要吃的太饱,而且呢,吃晚饭运动一下,这样可以帮你降低血糖,注意有无腿肿,眼花,定期产检时测量血压
平时运动是很少最多就上下班和回家走点路和走楼梯,晚上吃完饭坐会就洗洗睡了。也没有腿肿和眼花。这样要紧吗?
不要过多运动,就是吃晚饭要活动一下,轻微活动就可,定期复查,现在看着问题不大,不要担心,精神作用也影响血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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