健康咨询描述: 手指月牙痕少是缺少什么维生素吗?
想得到怎样的帮助:手指月牙痕少是缺少什么维生素吗?
你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.
平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉,B族维生素等.
病情分析:
你好,你这种情况是代谢缓慢的表现
指导意见:
出现这种情况说明体内代谢过慢,如果年龄小于50岁的话一般是最近饮食不规律,营养单调引起的,可以到医院检查一下体内激素分泌情况,超过50岁出现这种情况是正常的。祝你身体健康
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