怎样做心理治疗？
女 | 28岁 悬赏30个健康币
2011-05-15 18:09:57
2人回复
来自廊坊市
健康咨询描述： 我知道自己得了心理疾病，也知道该做心理治疗，可是我该找谁去治疗啊，希望心理疾病的大夫能帮帮我，能帮我彻底治好了。还有我想问问有没有什么自我治疗的办法啊，能告诉我吗？谢谢您了！！！！
想得到怎样的帮助：我想得到心理咨询师的帮助。
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医生回复区
2011-05-15 18:19:34 我要投诉
病情分析：
你好，看来你是心理有问题，心理治疗（Psychotherapy）又称精神治疗，是指以临床心理学的理论系统为指导，以良好的医患关
系为桥梁，运用临床心理学的技术与方法治疗病人心理疾病的过程。按照给各类事物下定义的科学原则，心理治疗定义只有一句话：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。”
指导意见：
建议你去医院，找一个心理咨询师，跟他讲明你的情况，好好治疗，建议你保持心情舒畅，有一个好的心态，祝你早日康复
2011-05-15 18:18:46 我要投诉
病情分析：
你好，你这种情况由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范，心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重了。
指导意见：
其实这种自我治疗是需要自己来自我暗示的，这是有一定困难的，需要自己常常叮嘱自己，走出困惑自己的问题，结合去找心理医生谈谈相结合，这样才有助于治疗的。相信自己，可以的。祝你健康
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