肾虚吃什么能补好呢？药或者是食

      病情分析：
      你好,你的情况是属于肾阴虚,同时还有点气虚的表现.
      指导意见：
      可以服用中成药六味地黄丸调理,一个月为一个疗程.平时可以吃点百合,甲鱼,枸杞子,核桃,牡蛎,板栗.猪腰子等补肾的食物,平时不要喝酒和吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子.
      

      你好.肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是比较多的，建议咨询中医获取比较好。
      

      病情分析：
      你好，如果说是肾虚的话，那么主要还是需要你日常生活中的保养的，只有长期坚持，才能改善的，药物的话可以稍微吃点，起一个调理的作用，这样就可以了
      指导意见：
      建议的话就是说你现在的情况应该吃上一周左右的复方玄驹胶囊的，生活中要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多户外运动，规律生活，这样长期坚持，那么肯定是可以改善的
      
      以上是对“肾虚吃什么能补好呢？药或者是食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！