怎么样让晒黑的皮肤恢复

      你好！想要快速美白，必须先将这些老旧角质去掉，可根据肤质选用专门的去角质产品。建议常吃这些食品西瓜、黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物都可以美白，因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。想要白白嫩嫩，必须保证肌肤自我修复能力的正常运行。一定要在凌晨1至2点间熟睡，因为这段时间肌肤修复能力最强。
      

      你好，看了你说的这种情况和描述的经过。要想美白，单吃西红柿，也是没有什么效果的，平时要注意休息，多吃一些富含维生素的，各种水果及蔬菜。出去后避免阳光直接照射。
      

      病情分析：
      晒黑其实是皮肤接触强紫外线之后,皮肤会就分泌些黑色素,通过吸收紫外线来阻挡阳光。
      指导意见：
      可以将珍珠粉与蜂蜜混合,每天早上取用一匙与温水调匀,空腹喝下.不但可以清除体内毒素,长期饮用还可以润泽美白肌肤。
      
      以上是对“怎么样让晒黑的皮肤恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！