常常没有原因的头昏,非常自卑,不知道怎么与人交往

      hi,你好！
      每个人都比要有一个倾诉的对象，心里的事放久了会生病的，知道吗？
      所以呢，以后有什么苦衷，有什么心事要找一个很好的朋友或者爸爸妈妈倾诉一番，就算他们给不了你什么好的主意，你都会好很多的！
      再就是平时多跟朋友一起聊天，最好有几个比较之心的朋友，没事的时候躲在一起玩！
      记住我的话哦！慢慢调节一下，会好起来的！！

      你好，一般自卑的孩子神经系统都是很敏感的，感受性强大，行动力弱。建议给身体补充足量的蛋白质和维生素b族，矿物质促进体能，体质好的人很少自卑，也有活力。平时多吃蔬菜粗粮坚果豆类蛋类鱼类

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你应该说出来，闷在心里时间久了，会生病的，叫做心病。
      指导意见：
      你好，如果你觉得你和好朋友以及妈妈都说不出口的话，我建议你和你陌生人说吧，例如网友，只要是不认识的人，但是上网也不能太久，会上瘾的。或者找一个不是你这个圈子的朋友。
      以上是对“常常没有原因的头昏,非常自卑,不知道怎么与人交往”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！